第二天清晨，太阳还未升起，何雨柱便早早地起床，唤醒了陈会闵，准备教他练功。

然而，让何雨柱意外的是，何雨晴也不知是怎么想的也起来，吵吵嚷嚷说着要跟何雨柱学习武功。

何雨柱答应了小妹何雨晴说“雨晴，你要坚持住”

面对这一大一小两个人，何雨柱先是耐心地讲解了扎马步的要领，并亲自示范了正确的姿势。

接着下来，陈会闵和何雨晴都开始认真地练习扎马步。

何雨柱在一旁仔细观察着两人的动作，不断地指出他们的错误之处，并给予及时的纠正。

时间一分一秒过去，大约十分钟后，陈会闵的双腿开始微微颤抖起来，显然有些吃不消了。

而何雨晴的情况则要好一些，明显还能坚持一会。

就在陈会闵想要放弃，说自己实在坚持不住的时候，看到了何雨晴那坚定的表情。

一股不服输的劲头涌上心头，陈会闵咬紧牙关，暗暗告诉自己绝不能输给一个小孩子。

又过了五分钟，何雨晴的双腿也开始不由自主地发抖。

何雨柱见状，连忙叫停了两人，让他们休息一下。

何雨柱拿出药酒，轻轻地为两人涂抹在双腿上，同时进行按摩，帮助他们缓解肌肉的疲劳。

稍作休息后，三人一起吃完了早饭。

紧接着，何雨柱将走路还有些腿软的陈会闵叫到书房，开始给他上课。

下午，何雨柱则分别教陈会闵八极拳和何雨晴八卦掌。

令人惊讶的是，何雨晴对于八卦掌的招式竟然一遍就记住了，

陈会闵则需要反复练习三四遍才能勉强记住。

何雨柱趁着喝水的时候，将阴阳泉水递给了两个人，通过阴阳泉水能够帮助他们减轻疲劳。

夜幕降临，晚饭时间到了，大家围坐在一起享用着美味的饭菜。

饭后，由何雨水给陈会闵上课，她手中的小教鞭不时地挥舞着，像是在提醒这个有些笨笨的学生要集中注意力。